Mam na imię Natalia...

Ukończyłam studia licencjackie w Akademii Obrony Narodowej oraz magisterskie na warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego.

Moimi pasjami od lat były sport i taniec. Połączyłam je zostając certyfikowanym instruktorem fitness...

Od lat prowadzę grupowe zajęcia w warszawskich i podwarszawskich klubach fitness oraz na salach udostępnianych przez podmioty organizujące zajęcia sportowo-rekreacyjne.

Nie osiadam na laurach. Wciąż poszerzam swoje kwalifikacje, uczestnicząc w specjalistycznych kursach i szkoleniach. Na chwilę obecną uzyskałam certyfikaty w następujących dyscyplinach fitness:

• trening interwałowy (np. tabata, hiit)
  
• trening obwodowy
• zdrowy kręgosłup
• pilates
• trening  dla kobiet w  ciąży i po porodzie
• stretching
• mobility

Jednak przede wszystkim, jestem mamusią cudownej Jagódki...